Les cafés enrichis en antioxydants de thé vert suscitent de plus en plus d’intérêt parmi ceux qui cherchent à améliorer leur santé. Le café, longtemps au cœur de débats contradictoires quant à ses effets sur notre bien-être, se révèle aujourd’hui une boisson aux multiples facettes. Dans cet article, nous explorerons les bienfaits des cafés enrichis en antioxydants de thé vert pour la santé, en nous appuyant sur des recherches scientifiques. De plus, nous aborderons la question cruciale de la dose journalière recommandée pour tirer le meilleur parti de cette boisson revitalisante. Préparez-vous à découvrir comment allier plaisir gustatif et bienfaits pour votre corps et votre esprit.
Le café est-il bon pour la santé ?
Depuis longtemps, le café fait débat, et l’on peut même dire qu’il a fait couler beaucoup d’encre. Tout d’abord, il est important de garder en tête qu’il a longtemps été considéré comme étant une boisson à consommer avec modération, notamment en raison de sa teneur en caféine. Depuis, ce dernier a fait du chemin. En effet, des entrepreneurs comme black idol ont récemment mené un certain nombre de recherches débouchant sur un produit révolutionnaire : le café composé d’antioxydants de thé vert. Le fait est qu’à l’aide d’équipes de recherche et de savants spécialisés dans les antioxydants, ils ont réussi à mettre au point une recette alliant les bienfaits des antioxydants présents dans le thé vert, avec les saveurs émanant de la boisson la plus consommée au monde : le café. De cette alliance est née un certain nombre de bienfaits tels que la réduction des risques de certaines maladies comme le diabète, ou encore certaines formes de cancer.
Quels sont les bienfaits spécifiques des cafés enrichis en antioxydants de thé vert pour la santé ?
Les bienfaits reconnus à ce type de boisson ne sont pas tombés du ciel. En effet, il aura fallu mener un certain nombre d’études pour le prouver. Les antioxydants présents dans le thé vert ajoutés au café vous peuvent aider à protéger les cellules du corps contre les dommages oxydatifs notamment. Cette alliance permet d’obtenir une boisson au double effet bénéfique. De cette manière, le café enrichi en antioxydant de thé vert permet de lutter contre des aspects relatifs à la santé tels que :
- la prévention des maladies cardiovasculaires ;
- la régulation de la glycémie ;
- l’amélioration de la fonction cognitive ;
- la réduction de l’inflammation.
Il s’agit d’une alternative intéressante pour celles et ceux qui souhaitent réduire leurs maux, tout en profitant et saveurs délivrées par cette boisson innovante.
Quelle est la dose journalière recommandée de cafés ?
Comme toute chose, il est important de maîtriser sa consommation pour que l’effet escompté soit au rendez-vous. La plupart des experts s’accordent à dire qu’une consommation de café modérée est absolument sans danger pour votre organisme. En revanche, il est important de garder en tête que cela dépend de chaque personne et que chaque cas est particulier. De façon générale, il est conseillé de ne pas consommer plus de 3 à 4 tasses de café par jour. Si vous vous référez à ce type de quantité, vous n’avez absolument rien à craindre, au contraire, vous n’avez plus qu’à apprécier et à bénéficier des vertus offertes par ce café révolutionnaire.
